Le coaching personnel connaît un regain d’intérêt. Gain de clarté et structuration des objectifs : les bénéfices sont réels, mais l’accès reste…

Le stress fait partie de la vie. Il surgit des moments parfois différents et parfois sans raison claire. Il fatigue et prend…

Mieux se connaître, ce n’est pas toujours facile. On a souvent des journées trop rapides et peu de temps pour réfléchir à…

Changer une habitude peut sembler difficile. Mais avec les bons outils, le bon moment et un peu de clarté, tout devient plus…

Tu as déjà testé des “test de QI” en ligne ? Dix questions, trois minutes, et un score qui sort sans explication…

Estimer ton QI avec l’IA : science-fiction ou vraie idée ? Le QI, c’est une mesure de certaines capacités mentales. Pas de…

Avec l’introduction de la mémoire, ChatGPT franchit une étape. L’outil ne se contente plus de répondre à une requête ponctuelle : il peut…

Depuis l’arrivée de la mémoire ChatGPT, ton assistant IA n’oublie plus ce que tu lui racontes : il conserve les infos clés,…

Une étude du MIT a révélé que rédiger avec ChatGPT réduit l’activité cérébrale, la mémoire et la capacité à penser de façon…

Une bonne routine change le début de la journée. Elle aide à se concentrer, à rester calme et à avancer plus vite.…