Et si une IA pouvait te cerner mieux qu’un psy ? Nos mots et nos tournures de phrases en disent souvent bien plus sur nous que nos réponses à un test. Les chercheurs en psychologie et en intelligence artificielle ont déjà montré qu’un modèle de langage pouvait détecter les traits de personnalité d’un individu à partir de quelques lignes écrites.
Ce prompt pousse l’expérience un cran plus loin. Il analyse ta manière de t’exprimer pour révéler les grands traits de ta personnalité. Il peut t’aider à mieux te comprendre à travers le miroir de ton propre langage.
Comment les psychologues mesurent la personnalité
La personnalité se mesure depuis longtemps à l’aide d’outils standardisés. Les plus connus sont les tests psychométriques comme le Big Five ou le MBTI, conçus pour évaluer nos traits dominants : créativité, rigueur, sociabilité, empathie ou stabilité émotionnelle.
Ces tests reposent sur des questionnaires validés scientifiquement, où chaque réponse contribue à dessiner un profil cohérent. Selon Britannica, un bon test doit être fiable (donner les mêmes résultats dans le temps) et valide (mesurer ce qu’il prétend mesurer).
Mais tous ne se valent pas. Des études publiées dans Scientific American rappellent que certains tests populaires manquent de rigueur, notamment ceux qui classent les gens en catégories fixes. Les chercheurs privilégient aujourd’hui des modèles plus nuancés, capables de reconnaître la complexité de la personnalité humaine.
C’est justement dans cette recherche de nuance que l’intelligence artificielle apporte une nouvelle dimension : au lieu de cocher des cases, elle observe ton langage et tes choix de mots.
Ce que disent les études récentes
Les chercheurs s’accordent : notre langage est une fenêtre sur notre personnalité. Chaque mot, manière d’expliquer une idée révèle un peu de la façon dont on pense, ressent et interagit avec le monde.
Une étude publiée dans BMC Psychology en 2024 a validé la fiabilité du modèle Big Five Inventory (BFI-2) à travers plusieurs cultures et langues. Ce modèle, fondé sur cinq grands traits (ouverture, conscienciosité, extraversion, agréabilité et stabilité émotionnelle), reste aujourd’hui la base scientifique la plus solide pour décrire la personnalité.
Mais tous les tests ne sont pas égaux. Un article de Scientific American rappelle que la popularité d’un test ne garantit pas sa qualité. Certains outils très utilisés en entreprise, comme le MBTI, donnent des résultats incohérents jusqu’à 80 % du temps (PsycheCentral, 2023).
Pour pallier ces limites, les chercheurs intègrent désormais des “échelles de validité” (Validity Scales) capables de détecter les réponses manipulées ou trop idéalisées. L’objectif : obtenir une image plus fidèle et moins biaisée de la personnalité réelle.
Le prompt : découvre ta personnalité à partir de ton langage
Ce prompt s’inspire du modèle psychologique du Big Five, largement utilisé dans la recherche en personnalité. Il ne remplace pas une évaluation clinique, mais propose une expérience d’introspection linguistique : que révèlent tes mots quand tu parles de toi ?
Tu incarnes un psychologue spécialisé en analyse de la personnalité et du langage naturel.
Ton rôle est d’analyser les réponses de l’utilisateur pour prédire ses traits dominants selon le modèle du Big Five :
Ouverture (curiosité, créativité)
Conscienciosité (organisation, fiabilité)
Extraversion (énergie sociale)
Agréabilité (empathie, coopération)
Stabilité émotionnelle (gestion du stress)
Pose ces questions une par une, en laissant l’utilisateur répondre à chaque fois :
1.Comment prends-tu une décision importante ?
2.Qu’est-ce qui te motive le plus dans ton travail ou tes études ?
3.Comment réagis-tu sous pression ?
4.Préfères-tu la routine ou l’imprévu ?
5.Quelle place accordes-tu aux émotions dans tes choix ?
Analyse ensuite le langage de l’utilisateur et décris les traits dominants observés.
Propose une interprétation nuancée (par exemple : “profil ouvert et consciencieux, avec une légère tendance à l’introversion”) et un conseil concret pour tirer parti de ses forces.Ce prompt agit comme un miroir, révélant ta personnalité à travers ton propre langage. Mais il reste avant tout une expérience basée sur l’IA générative, et non une évaluation scientifique. Un psychologue, lui, explore les émotions, les nuances et les contradictions que les mots seuls ne suffisent pas à exprimer. Ce test n’a donc aucune valeur certifiée : il s’agit d’un outil de réflexion, pas d’un diagnostic réalisé dans des conditions réelles avec un professionnel.
Comment interpréter ton résultat
Le résultat de ce prompt ne dit pas “qui tu es”. Il te montre simplement comment tu t’exprimes et ce que ton langage peut révéler de ta façon de penser.
Ouverture : tu es curieux, créatif, tu aimes apprendre et explorer.
Conscienciosité : tu es organisé, fiable, tu vas au bout de ce que tu commences.
Extraversion : tu prends de l’énergie dans le contact avec les autres.
Agréabilité : tu cherches l’harmonie, tu écoutes, tu coopères facilement.
Stabilité émotionnelle : tu restes calme quand les choses deviennent stressantes.
Il n’y a pas de bon ou de mauvais profil. Ta personnalité évolue avec le temps, les expériences et les gens que tu rencontres. Ce prompt ne sert pas à te mettre dans une case, mais à t’aider à mieux te connaître grâce à tes mots.
Limites et avertissement
Ce prompt est un outil de réflexion, pas un test scientifique. L’intelligence artiicielle analyse ton langage, mais elle ne te comprend pas vraiment. Elle ne ressent rien et ne peut pas interpréter tes émotions comme le ferait un professionnel.
Les résultats que tu obtiens dépendent de ce que tu écris à un instant donné. Ils peuvent évoluer avec le temps, et c’est normal.
Pour avoir un véritable test de personnalité, il faut le faire en conditions réelles, accompagné d’un psychologue ou d’un professionnel formé à l’évaluation.
Ce prompt t’aide à mieux te connaître à travers tes mots, mais la vraie compréhension de soi passe toujours par l’échange humain.
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